Fromage blanc aux fruits frais de saison 白乳酪配新鮮时令水果

Fromage blanc aux fruits frais de saison 白乳酪配新鮮时令水果

Fromage blanc aux fruits frais de saison
Garnitures : abricot, kiwi jaune, banane, pomme, noisettes, raisons blancs secs, amandes effilées, miel aux fleurs des champs
Boisson : thé vert Alishan 

白乳酪配新鮮时令水果
配料:杏子,金奇異果,香蕉,蘋果,榛子, 僅葡萄乾,杏仁片,野花蜂蜜
飲料:阿里山高茶

En ce moment, je dépense beaucoup d’énergie au travail et ai peu le temps de cuisiner ou de mettre à jour mes recettes. Ceci n’est pas vraiment une recette, mais c’est ce à quoi ressemble mon petit-déjeuner quand j’ai le temps de le préparer (ça fait aussi un très bon goûter 😉 ). Depuis quelques temps j’essaie de privilégier uniquement les sucres naturels : les fruits frais, quelques fruits à coques et fruits secs et un peu de miel si ce n’est pas encore assez sucré.

最近工作特別忙,下廚和整理菜譜的時間變少了。這也不能說是個菜譜,應該說就是我有時間準備早餐的樣子(當下午茶也行 😉 )。最近我都會注意只吃天然糖 :新鮮水果,一些坚果和果乾,不夠甜的話就加一點蜂蜜

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